ตัดบัวไม่ให้เหลือใย 5 วิธี ลืมใครสักคนให้หมดจากใจ!

1.เลิกติดต่อไม่พูดคุย

การที่เราจะลืมใครสักคน หากเรายังพูดคุยหรือติดต่อกับเขาอยู่ คงลืมเขาไม่ได้แน่นอนค่ะแคทบอกเลย เพราะว่ายิ่งติดต่อพูดคุยกัน ความรู้สึกที่มีก็เหมือนเดิมไม่มีทางที่เราจะลืมได้แน่นอน แต่หากเราตัดขาดและไม่ติดต่อกับเขาเลย เมื่อวันเวลาผ่านไป จะช่วยให้เราค่อยๆคิดถึงเขาน้อยลง เจ็บปวดน้อยลง และในที่สุดก็จะรู้สึกเฉยๆไปเองค่ะ ถึงแม้จะยังลืมใครคนนั้นไม่ได้ แต่เขาก็ไม่ได้ทำให้เรารู้สึกอะไรอีกต่อไปแล้ว

2.ไม่พบเจอ หลีกเลี่ยงการเจอหน้า

ถ้าเราจะลืมใครสักคนการเจอหน้าถือว่าเป็นข้อต้องห้ามมากๆเลยนะเพื่อนๆ เพราะว่ายิ่งเจอยิ่งเจ็บ ยิ่งลืมเธอไม่ได้ แผลในใจความรู้สึกมันยิ่งชัดเจนขึ้น หากเราตั้งใจจะลืมเขาแล้ว แต่กลับไปเจอหน้ากันอีกเชื่อเถอะว่าสิ่งที่ทำมาทั้งหมดนั้นพังค่ะ ต้องเริ่มนับหนึ่งใหม่อีก ดังนั้นอยู่ห่างๆกันเพื่อไปรักษาแผลใจก่อนดีกว่านะจ๊ะ

3.ทำกิจกรรมที่เราชอบ

การเลือกทำกิจกรรมที่เราชอบก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยลืมใครซักคน เพราะการที่เราได้ทำอะไรที่เราชอบก็จะทำให้เราจดจ่อแต่กับสิ่งนั้น จนไม่มีเวลาไปคิดถึงใคร และอาจจะได้เจอโลกใหม่ๆจากกการได้ลองทำสิ่งที่ยังไม่เคยทำก็ได้นะ เป็นอีกวิธีดีๆที่ช่วยเพิ่มความสุข ลดความทุกข์จากการเอาแต่คิดถึงใครสักคนได้ดีมากๆจ้า

4.ออกไปเที่ยวกับเพื่อน

การออกไปเที่ยวกับเพื่อน ไปช้อปปิ้งซื้อของก็เป็นอีกวิธีคลายความคิดถึง ช่วยให้เลิกสนใจและลืมใครสักคนได้ดีมากๆค่ะ เพราะการช้อปปิ้งเป็นความสุขของผู้หญิงเราอยู่แล้วแหละจ๊ะ ให้เลือกเสื้อผ้า เครื่องสำอางนี่อยู่ได้ทั้งวัน ดังนั้นอย่ารอช้า แท็กเพื่อนไปช้อปเพิ่มความสุขและเสียงหัวเราะกันดีกว่า

 

5.ทิ้งหรือทำลายของทุกอย่างที่จะทำให้คิดถึงเขา

วิธีนี้ฟังดูแล้วอาจจะดูรุนแรงและโหดร้ายไปนิ้ด แต่เชื่อมั้ยคะว่าวิธีนี้จะช่วยให้เรานั้นลืมได้จริงๆ เพราะหากในห้องเรา ในบ้านเรายังมีของหรือรูปเขาอยู่ หันไปมองทีไรก็เป็นอันต้องคิดถึงและเสียใจซ้ำไปซ้ำมาอยู่แบบนั้น ทางที่ดีเก็บไปให้พ้นหู้พ้นตาก่อนดีกว่านะ จะได้พักใจและเริ่มต้นใหม่จริงๆจังๆซักที

 

 

Older Post Newer Post

0 Comments

There are not comments yet. Be the first one to post one!

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published